Atrofia vaginal es una afección en la que los tejidos vaginales se vuelven más delgados, secos y menos elásticos. Esta afección puede ocurrir durante la menopausia debido a una disminución en los niveles de estrógeno, pero también puede ocurrir en mujeres que han dado a luz o que han recibido tratamiento para el cáncer.
Los síntomas incluyen sequedad vaginal, picazón, dolor durante las relaciones sexuales y aumento del riesgo de infecciones urinarias. En este artículo, exploraremos más sobre la atrofia vaginal y los métodos recomendados por los médicos para prevenir esta afección.
¿Por qué ocurre la atrofia vaginal?
La atrofia vaginal ocurre debido a una disminución en los niveles de estrógeno en el cuerpo. Los niveles de estrógeno disminuyen naturalmente durante la menopausia, pero también pueden disminuir debido a tratamientos para el cáncer, como la radioterapia y la quimioterapia. Los niveles bajos de estrógeno hacen que los tejidos vaginales se vuelvan más delgados, secos y menos elásticos, lo que puede causar dolor y molestias.
¿Cómo se diagnostica la atrofia vaginal?
La atrofia vaginal se diagnostica mediante un examen pélvico. El médico buscará signos de adelgazamiento y sequedad de los tejidos vaginales. También puede hacer preguntas sobre los síntomas que está experimentando el paciente.
¿Cómo se trata la atrofia vaginal?
Existen varios tratamientos disponibles para la atrofia vaginal. Estos incluyen:
Terapia hormonal
La terapia hormonal es el tratamiento más común para la atrofia vaginal. La terapia hormonal reemplaza los niveles bajos de estrógeno en el cuerpo mediante el uso de parches, cremas o pastillas que contienen estrógeno. Esto puede ayudar a aliviar los síntomas de la atrofia vaginal.
Lubricantes y humectantes vaginales
Los lubricantes y humectantes vaginales pueden ayudar a aliviar la sequedad vaginal y el dolor durante las relaciones sexuales. Los lubricantes son especialmente útiles durante las relaciones sexuales, mientras que los humectantes se usan diariamente para mantener la humedad vaginal.
Ejercicios de Kegel
Los ejercicios de Kegel pueden ayudar a fortalecer los músculos del suelo pélvico, lo que puede ayudar a mejorar la lubricación vaginal y reducir el dolor durante las relaciones sexuales.
Terapia con láser vaginal
La terapia con láser vaginal es un procedimiento en el que se utiliza un láser para estimular la producción de colágeno en los tejidos vaginales. Esto puede ayudar a restaurar la elasticidad vaginal y reducir los síntomas de la atrofia vaginal.
¿Cómo se puede prevenir la atrofia vaginal?
Existen varias formas en las que las mujeres pueden prevenir la atrofia vaginal:
Terapia hormonal preventiva
La terapia hormonal preventiva puede ayudar a prevenir la atrofia vaginal al mantener los niveles de estrógeno en el cuerpo.
Tener relaciones sexuales regularmente
Tener relaciones sexuales regularmente puede ayudar a mantener la elasticidad y la lubricación vaginal. Esto se debe a que las relaciones sexuales aumentan el flujo sanguíneo a los tejidos vaginales, lo que ayuda a mantenerlos saludables.
Uso de lubricantes y humectantes vaginales
El uso de lubricantes y humectantes vaginales puede ayudar a prevenir la atrofia vaginal al mantener la vagina hidratada y lubricada.
Ejercicios de Kegel
Los ejercicios de Kegel pueden ayudar a prevenir la atrofia vaginal al fortalecer los músculos del suelo pélvico y mejorar la circulación sanguínea en la zona.
Dieta saludable
Mantener una dieta saludable rica en nutrientes como el calcio y la vitamina D puede ayudar a mantener los huesos y los tejidos saludables, incluyendo los tejidos vaginales.
Conclusión
La atrofia vaginal es una afección común que puede ocurrir durante la menopausia o después de ciertos tratamientos médicos. Los síntomas pueden incluir sequedad vaginal, picazón, dolor durante las relaciones sexuales y aumento del riesgo de infecciones urinarias. Sin embargo, existen varios tratamientos disponibles para aliviar estos síntomas, como la terapia hormonal, los lubricantes y humectantes vaginales, los ejercicios de Kegel y la terapia con láser vaginal. Además, hay varias formas en que las mujeres pueden prevenir la atrofia vaginal, como tener relaciones sexuales regulares, usar lubricantes y humectantes vaginales, hacer ejercicios de Kegel y mantener una dieta saludable.
