Los ácidos grasos del pescado reducen el riesgo de cancer de mama

Los ácidos grasos presentes en el pescado reducen el riesgo de cancer de mama, según concluye una investigación publicada en el “British Medical Journal”. Para lograr estos beneficios el consumo de pescado azul como el salmón, el atún o las sardinas debe ser de entre una a dos porciones por persona a la semana.

cancer-de-mamaEl cancer de mama es uno de los más comunes, representando el 23% del total de casos de cancer y el 14% de las muertes por cancer en 2008. Los estudios sugieren que una dieta y un estilo de vida saludable son cruciales para la prevención de este tipo de enfermedad.

Fuente: lagacetadesalamanca.es

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